A mindfulnessről olvasni jó! Van olyan mindfulness könyv, amit négyszer (! ) olvastam, Tolle könyvei folyamatosan vezetik a Times bestseller- listáit. Sándor Anna " Anna, te hülye vagy? " – Spinoza a Dob utcában; Dr. Audikovszky Mária et al. A " négyesfogat" diétája. A sikeres emberek inkább aktívan hallgatnak, megtanulnak belehelyezkedni a másik nézőpontjába, és nem ítélkeznek mindenáron. Teremts szinergiát. Fontos meglátni a különbözőségekben rejlő lehetőségeket és energiákat. Minél több nézőpontból látunk. Egy kapcsolatfelvétel, egy e- mail elküldése - az emberek beszélnek, kommunikálnak egymással. Érvek találkoznak, viták formálódnak, rengeteg múlik azon, milyen formában tudod képviselni magad. Rengeteg trükk, jó tanács, és építő jellegű technika könnyítheti meg ezeket a. Könyv megrendelése Humoros Tréninggyakorlatok nagykönyve A legújabb elme- és agykutatások megerősítették azt a feltevést, amit a legtöbb tréner már régóta gyanított: azt, hogy az emberek jobban tudnak gondolkodni és tanulni, ha a folyamat vidámságot jelent számukra.
A 7 szokás ilyen könyv. " – DANIEL PINK, az Eladni emberi dolog szerzője "Covey mesterműve nem a világot váltotta meg, hanem sokmillió olvasója gondolkodását befolyásolta, akik békésebb hellyé tehetik és teszik is bolygónkat, növelve a jólétet, a felkészültséget és a céltudatosságot. " – WARREN BENNIS, az On Becoming a Leader szerzője, a menedzsment tudományok professzora, Kaliforniai Egyetem Ez a könyv már egy nagyobb falat. Ezt kifejezetten azoknak ajánlom, akik tudatosan szeretnék élni a mindennapjaikat, és lépésről-lépésre haladni a sikeresség felé – professzionális és magánéleti síkon is. Remek írás, ami kortalan, globális, és amit mindenkinek meleg szívvel tudok ajánlani. Nekem Kollár Anna ajánlotta, mellékelve, hogy szerinte ezt már az iskolában is kötelező olvasmánnyá kéne nyilvánítani. Abszolút egyet kell, hogy értsek vele: ha már egészen fiatalon több ilyen önfejlesztő és motiváló könyvet olvasnánk, biztosan nyugodtabb és szebb világban élhetnénk.
Az egyes kapcsolatok, összefüggések azonban szöget üthetnek… Belelapozok → Könyvajánló: Az alapok, – a kínai gyógyítás elmélete, ying-yang-elmélet, Öt elem tana, Főcsatornák és pontjaik, pontválasztási szabályok – a pontmasszázs könyvben találhatóak. Igyekeztem ezt a könyvet úgy összeállítani, hogy az is használhassa, aki nem találkozott az előző kötettel. A kínai masszázs könyvben megismerkedhet a "különleges csatornákkal", az "ín-izom csatornákkal", a… Belelapozok → Könyvajánló: Ez a könyv hasznos, mindenki által elérhető egészségmegőrző lehetőséget – a saját fülünket – adja a kezünkbe. A fülkagylón egész szervezetünk tükröződik. Szerveink állapota leolvasható, masszázsával, kezelésével egészségünk megőrizhető, betegségeink gyógyíthatók. Az ingyenes letöltés linkje: Temesvári Gabriella – Fülreflexológia (letöltés Djvu-ben) Amennyiben a fenti link nem működik, vagy a… Belelapozok → Könyvajánló: A könyvet mindazoknak ajánljuk, akik szeretnék felismerni a hétköznapi gondjaik mögött meghúzódó okokat, és változtatni kívánnak mind testi, mind lelki állapotukon.
Önsegítő könyvekben visszatérő szám a 4-es, az 5-ös, 6-os és a 7-es, ráadásul a legtöbb 4-es elv remekül ábrázolható akár 2x2-es négyzetként, ami serkenti a gondolkodást, az összefüggések rendszerezését. Maga a könyv hatalmas tudásforrás lehet az időgazdálkodási és együttműködési témákkal még csak ismerkedőknek, bár nem adja könnyen magát. Ez már önmagában rávezet az elszánt céltudatosságra, figyelmességre, kitartó szemléletre. :) Elég tömény a sűrűn szedett, terjengős fejezeteivel, és gyakran olajozatlanul fogalmaz, de szemléltető ábrák, gyakorlati példák, s a könyv végén kérdések és válaszok könnyítik meg a rendszer megértését, az alapelvek feldolgozását. Elősegítik, hogy az élet különféle dolgaira rendszerként tekintsünk, így az alapelvek mentén felfedezhetjük a bonyolult élethelyzetekben is a támpontokat adó szerkezetet. A gyakorlati elsajátítás, hatékony alkalmazás persze már más tészta – de e célra már egész tanácsadói és tanfolyami ágazatok épültek ki, szóval rendelkezésre áll a lehetőség.