Mennyi Idő Alatt Gyógyul A Csonthártyagyulladás / A Csonthártyagyulladás Kezelése És Megelőzése
A lábat ezután fel és le, illetve ide-oda mozgassuk, ezzel egyidejűleg több izmot is erősítünk. Általában orvos is ajánlja, hogy viseljünk mozgáskontrollt biztosító lábbelit, és talpbetétet. Forrás:
A csonthártyagyulladás kezelése és megelőzése
Utóbbit sajnos összekeverik a sarokcsonti tüske-kinövéssel, az Achilles-ínba belenövő meszes felrakódással vagy a talpvédő ín lemezének a sarokcsonti gumóktól induló meszesedésével. Az orrnyereg fiatal kori megütése a rajta tapadó porc steril gyulladásával az egyenes orrnyereg elvesztését, bütykössé változását is eredményezheti. Ezek mind csonthártya-duzzanatok, amik steril gyulladások – ugyanakkor olyan esetek is léteznek, amikor egy ízület gyulladását vérből származó vagy sérülésből bejutó baktérium, vagy vírusbetegség okozza. Egészen speciális eset az immunbetegségek okozta ízületi torzulásokkal együttjáró csontháryta-fájdalom, a dörzsölődő felszíneknél és szalagok eredéseinél, tapadásainál. Mit lehet tenni csonthártya-fájdalom esetén, és mit nem ajánlott? Csonthártya-izgalom esetén az óvatos, nem fagyasztásos hűtést ajánlom 10 foknál nem alacsonyabb hőmérsékletű, igen vékony sugarú vízzel, vagy hűtőből, fagyasztóból elővett élelmiszerrel. Három-négy óránként öt-tíz perc hűtés sietteti a duzzanatok csökkenését.
Ezeket a mozgásokat lehet helyettesíteni kevésbé megterhelő mozgásokkal, mint a kerékpározás és az úszás (nem versenyszerűen úszóknál), amíg a tünetek elmúlnak. Az emellett alkalmazott helyi hűtés segíthet a gyulladás és a bedagadás csökkentésében. Fontos, hogy a jeget ne közvetlenül a bőrre alkalmazza a beteg, hanem egy ruhaanyagba csomagolva helyezze a fájó testrészre. Gyulladások esetén a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő szerek, például az ibuprofén vagy diklofenák segíthetnek a gyulladás csökkentésében. Ezeket a gyógyszereket azonban tartósan nem szabad szedni, mivel komoly mellékhatásokkal járhatnak. Az orvosi kezelés célja tehát a gyors fájdalomcsökkentés és a kiváltó ok megszüntetése. Ilyen eljárás lehet a szteroidos fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek helyi, injekciós alkalmazása. Ezeknek a szereknek az alkalmazása a legtöbb esetben – legalább időszakosan – jelentősen csökkenteni tudja a fájdalmakat. Amíg tart a gyógyszer hatása, addig meg kell kezdeni az oki kezelést, hogy a gyógyszer hatásának elmúlása után ne jelentkezzenek újra a tünetek.
Youtube
Csonthártya-gyulladás bárkinél jelentkezhet, és amilyen kicsi sérülésnek tűnhet elsőre, annyira meglepően kellemetlen és fájdalmas lehet. Dr. Egedi György ideggyógyásszal beszélgettünk, mi ilyenkor a teendő. Hogyan alakulhat ki csonthártya-gyulladás? Számos banális módon létrejöhet, komolyabb betegségek nélkül is, bármelyikünknél, napokon, heteken vagy hónapokon át fájdalmakat okozva. Ennek forrása a csonthártyában lévő fájdalomérző idegvégződések magas száma, a legegyszerűbb eset pedig, amikor végtagjainkat vagy a fejünket valamivel megütjük. Ez lehet élesebb, hegyesebb tárgy, mint konyhaszekrény ajtajának sarka, az asztal sarka, de sportolás közben is megütheti magát az ember elesve, vagy rosszat mozdulhat egy ízület. Banális módon az izomzat kellő bemelegítés nélküli hirtelen terhelése szintén járhat átmeneti csonthártya-izgalommal, sajgással például idősebb embereknél. Tipikus példa erre, amikor el akarják érni a buszt vagy más járművet, és emiatt szokatlanul gyorsan próbálnak mozogni.
Helyileg duzzanat, nyomásérzékenység érezhető és tapintható, lábszár periostitis esetén a sípcsont belső (medialis) első (anterior) élén. A kezelés lehet konzervatív és műtéti, előbbit két részre oszthatjuk, elsősegélynyújtásra és a későbbi teendőkre. A legfontosabb a pihenés, kímélés. Ha a panaszok ezek hatására nem szűnnek – már orvosi felügyelet mellett –, gyulladásellenes gyógyszeres kezelést kell kezdeni (nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel), ezenkívül a mai korszerű elvek szerint úgynevezett adhezív strapping és taping javasolt. Ugyancsak jó hatású a helyi vérátáramlást serkentő szerek alkalmazása (különböző kenőcsök). Ha a konzervatív terápia eredménytelen, a csonthártyagyulladás esetében is sor kerülhet műtéti beavatkozásra. A periostitis kivizsgálásakor nem szabad elfelejteni, hogy az úgynevezett fáradásos törés tünetei nagyon hasonlóak, azonban a röntgenvizsgálat vagy a szcintigráfia (radioaktív izotópos vizsgálat) egyértelművé teszi, hogy milyen sérülésről van szó. Természetesen ennél a túlterheléses sérülésnél is a megelőzés a legfontosabb: A mindennapi életben kerüljük a monoton, visszatérő terhelést, és a legenyhébb panaszok esetén is rögtön forduljunk szakemberhez.
- Mennyi idő alatt gyógyul a csonthártyagyulladás 2019
- Csonthártyagyulladás - Fájdalomközpont
- Budapest prága vasúti jegy ára
- Mennyi idő alatt gyógyul a csonthártyagyulladás 2017